top of page
Zoeken

Help, ik heb acné!

Help ik heb acné & heb al honderden dingen geprobeerd en niets helpt!

Acné is één van de meest voorkomende huidaandoeningen op de wereld & nee dit is niet enkel voor tieners. Meer & meer vrouwen vinden de weg met hormonale of "adult" acné de weg naar mijn salon. Hier enkele Tips & tricks voor de acné meer onder controle te houden.



Skincare: To do's:

  • Reinig je huid 2x per dag: Mesoestetic werkt met een reiniger met salicylzuur, die werkt anti bacterieel en ontstekingsremmend.

  • Exfolieer minstens 2x week Zo voorkom je dat dode huidcellen zich opstapelen en onzuiverheden minder kans hebben.

  • Hydrateer de huid met een moisturizer. Hydra vital light: verfrissende hydraterende crème.

  • Acné one is een nachtcrème: bevat M.acne complex: zuivert de porie, vermindert de serum aantal, vermindert zwelling en roodheid.

  • Gebruik een SPF aangepast aan uw huidtype

  • Niet prutsen

  • Reinig je make up borstels 1x week

  • Vervang je kussensloop om 4/5 dagen

  • Gebruik minerale make up

  • Boek om 5 weken jouw maandelijkse behandeling voor de extra boost aan jouw huid te geven & vergeet ook niet te ontstreden. Stress heeft ook een zeer slechte invloed op de huid.

  • Peelings zijn een mooie oplossing om de acné te controleren en snel resultaat te boeken.


What "to eat"?


  • Dag Koe! zeg dag tegen alle zuivel in je leven (=melk,boter,yoghurt,...). Probeer vervangers te gebruiken Vb. melk = amandelmelk.

  • Zeg dag tegen Sjokolat! Het is niet de chocolade zelf maar de melk & suiker die de trigger zijn voor acné. Door de stijging van de insuline door het eten van suikers gaat onze talgproductie verhogen en heb je meer kans op ontstekingen.

  • Eat your greens! Groene bladgroenten bevatten vol antioxidanten, mineralen en werken ontgiftend.

  • Hello Fish! Probeer 2x in de week een vette vis zoals zalm op het menu te zetten. Omega 3 zal er voor zorgen dat je huid er mooier uitziet.

  • Suppletie: Work from the inside out! acné komt vaak door ontstekingen in het lichaam of hormoonwisselingen die gebeuren. Neem collageen of suppletie met een hoog aantal Zink.

Acné kan onder controle gehouden worden maar is een &, & verhaal. Samen kunnen we mooie resultaten bekomen.


Wil je graag meer info? Contacteer me gerust of maak een afspraak voor een huidscan en bespreek alle opties samen met mij.


Time to say goodbye to your Acné.


Groetjes Mel



5 weergaven0 opmerkingen
bottom of page